忙しくしているうちに、体の不調が当たり前になっている
病院では「異常なし」と言われたけれど、つらさは消えない
ネットの情報が多すぎて、何を信じればいいかわからない
これまでいろいろ試したけれど、どれもしっくりこない
更年期のことを安心して相談できる病院が近くにない
現在の不調がいつまで続くのか分からず、不安になる
これまで2000人以上の更年期女性を診てきた産婦人科医が、お話を丁寧に伺います。
正しい知識をわかりやすくお伝えしながら、あなたに合った選択肢を一緒に考えます。
毎回違う人に説明する必要はありません。
あなたの変化を継続的に見守りながら、少しずつ整えていきます。
信頼関係を大切にしています。
目標は、"無理をすること"ではなく、
"自分の体の声がわかるようになること"。
自分の状態を知り、調整できる力を育てます。
ご自宅からご参加いただけます。
LINEでのご相談も可能ですので、不安なときも一人になりません。
「更年期でできなくなったこと」「これからやりたいと思っていること」を、どうしたら少しずつできるようになるかを一緒に考えます。
記録をもとに振り返りながら、
を一緒に調整します。
自分の変化に気づけるようになります。
「不調＝怖いもの」ではなくなっていきます。
体調の波に振り回されるのではなく、
「波を見ながら舵を取れる」状態を目指します。
何が原因なのか、どう対処すればいいのかが明確になります。
自分の体のリズムやパターンを知ることができます。
制限するのではなく、新しい自分との付き合い方が見つかります。
自分で対処できる力がつき、安心感が生まれます。
医療行為は行いません。
必要があれば適切な医療機関をご案内します。
LINEやInstagramのビデオ通話で行います。
操作も丁寧にご案内しますので、ご安心ください。
まずは単発の面談からも始めていただけます。
ご自身のペースで無理なく進めていきましょう。
上手く話せなくて大丈夫です。特別な準備も必要ありません。
ありのままのあなたでご相談くださいね。
産婦人科専門医
獨協医科大学卒業。
妊娠・出産・不妊治療・婦人科疾患を幅広く経験。
これまでに2000人以上の更年期女性を診療。
家族の更年期経験を通して、
「本人だけでなく家族も支える医療」を志す。
令和7年2月より、更年期専門オンラインカウンセリング開始。
※本サービスは医療行為ではありません。
症状によっては医療機関受診をおすすめする場合があります。
「どうしたらいいのかわからない」
その状態のまま、お越しください。
答えがなくても大丈夫です。
あなたのこれからを、一緒に整えていきましょう。